為在日外國旅客提供的醫療健康資訊專欄
在日本旅行期間感冒或流感雖然令人困擾，但並非無法應對。日本擁有廣泛的藥妝店網絡，備有各種有效的非處方藥，診所也能快速檢測和治療流感。本指南說明流行季節規律、最佳非處方藥選擇、何時應就醫，以及日本流感治療系統的運作方式。
日本的藥局系統對初次造訪的旅客來說可能令人困惑。本指南說明調劑藥局與藥妝店之間的差異、可購得哪些非處方藥、在哪裡購買，以及攜帶藥品入境的相關規定。
日本的遠程醫療領域自2020年以來大幅擴張，目前已有多個平台提供英語線上問診服務。本指南說明外國人如何在日本使用線上看診服務、哪些病症可以遠程治療，以及如何預約您的第一次問診。
日本藥局備有針對多數常見皮膚問題的有效成藥。本指南介紹日本可購得的癬症藥物、唇疱疹乳膏、口腔潰瘍貼片、皮膚過敏乳膏及蟲咬治療產品——包含日文商品名稱及購買地點。
日本的止痛貼布市場是全球最為精緻完善的市場之一。從撒隆巴斯薄荷貼布到處方強效的洛索洛芬貼布，本指南將協助您找到適合足部疼痛、背部疼痛、肌肉痠痛等症狀的最佳貼布，以及購買地點。
在日本取得緊急避孕藥需要了解正確的步驟。本指南說明如何取得事後避孕藥、費用是多少、72小時與120小時的時間窗口，以及如何找到提供英語服務的婦科診所。
日本擁有全球最安全的自來水之一，幾乎在每座城市和鄉鎮都符合嚴格的國家標準。本指南涵蓋各城市的水質狀況、飯店自來水，以及您在旅途中何時可能更偏好瓶裝水。
日本的眼藥水市場是全球最精緻成熟的市場之一，在美容旅遊者和隱形眼鏡使用者之間擁有廣泛的全球粉絲群。從樂敦（Rohto）著名的清涼刺激感，到獅王（Lion）Smile系列溫和的保濕效果，本指南將為您詳細介紹各種產品類型、頂級品牌、如何根據具體症狀選擇適合的產品，以及何時應該尋求眼科醫師的協助。
胃部問題是最常見的旅行健康問題之一，而日本豐富的飲食文化——從濃郁的拉麵到生魚片再到烈性清酒——即使是最有經驗的旅行者，消化系統也可能面臨挑戰。日本的藥局針對各類胃腸不適備有齊全的商品。本指南涵蓋每個產品類別，並提供具體品牌名稱及實用購買建議。
在日本旅遊期間發燒令人不安——尤其是當您不確定該選哪種藥，而且包裝全是日文的時候。本指南將清楚說明您的成藥選擇，包括日本著名的退燒貼片、兒童專用劑型，以及如何判讀您會遇到的攝氏體溫計數值。
日本擁有亞洲最有效的非處方止痛藥之一——包括洛索洛芬（Loxonin S），這款藥物在大多數西方國家並不以非處方形式販售。但在不了解有效成分的情況下，要在EVE、Bufferin、Loxonin和Norshin之間做出選擇實在令人困惑。本指南將清楚說明每一種藥物，逐一進行比較，並告訴您每種類型的確切購買地點。
在日本旅遊期間咳嗽可能讓人不知如何用藥，因為日本藥局的貨架大多以日文標示，而且咳嗽藥會因乾咳或有痰而有顯著差異。本指南將告訴您確切該購買什麼、在哪裡找到，以及如何在藥局溝通。